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　10月25日(火)、さいたま市桜木公民館にて「高齢者向けストレッチ教室」を実施しました。講師はトップチームのアスレチックパートナーである株式会社BIGBEARに所属し、アルディージャアカデミーのトレーナーを務める諏訪トレーナーが担当しました。

　先週に引き続き13名の皆さまにご参加いただき、健康増進および体力向上を目的とした「介護予防プログラム」を利用し、前回とは異なった内容のストレッチ教室を行いました。参加者の皆さまは、前回よりも難しくユニークな動きを取り入れたウォーキングに苦戦しながらも、積極的に体を動かしていました。

　大宮アルディージャでは、「スポーツを通じて夢と感動をわかち合える、より良い地域社会の実現に貢献します。」という理念のもと、スポーツを中心とした様々な活動を通じて、地域の発展に貢献できるよう、これからも活動を続けてまいります。今後ともご支援とご声援をよろしくお願いいたします。