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　10月18日(火)、さいたま市桜木公民館にて「高齢者向けストレッチ教室」を実施しました。講師はトップチームのアスレチックパートナーである株式会社BIGBEARに所属し、アルディージャアカデミーのトレーナーを務める諏訪トレーナーが担当しました。

　今回は23名の方にご参加いただき、健康増進および体力向上を目的とした「介護予防プログラム」を利用し、ストレッチ教室を行いました。参加者の皆さまはコミュニケーションをとりながら、ストレッチや頭を使ったウォーキングに元気良くチャレンジし、気持ち良さそうに体を動かしていました。

　大宮アルディージャでは、「スポーツを通じて夢と感動をわかち合える、より良い地域社会の実現に貢献します。」という理念のもと、スポーツを中心とした様々な活動を通じて、地域の発展に貢献できるよう、これからも活動を続けてまいります。今後ともご支援とご声援をよろしくお願いいたします。