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　嬬恋キャンプ2日目がスタート。午前中から晴れ空のもとでフィジカルトレーニングに励みました。山々に囲まれた大自然の中で、選手たちは身体を鍛え抜きます。ウォーミングアップ後は、コーンを等間隔に並べ、スピードに変化を加えながらスプリントを繰り返しました。続いて、細かいステップワークから基礎技術のトレーニングを行い、最後はコンビネーションシュートです。長い距離を走ってボールをつなぎ、センタリングからフィニッシュの形を作ります。ラストパスの精度と集中力が求められる中でしっかりと走り抜いて数多くのゴールを奪いました。午前中は約1時間30分のメニューに取り組み、ハードなトレーニングを終えた選手たちは一度宿舎に戻り、午後練習に備えました。


































　午後練習は段々と気温が落ち始めて涼しくなってきた15時半からスタート。練習開始時こそ晴れていましたが、途中からは大粒の雨に見舞われ、水を多く含んだピッチはさらに選手たちから体力を奪います。ポゼッション練習と対人練習を中心としたトレーニングで午後も約1時間30分のメニューに励みました。ハードな2部練習であったため、選手たちもさすがに疲労の色を隠せず、足早に宿舎に戻って身体を休めました。嬬恋キャンプもまだまだ始まったばかりです。夏場でも90分間走り抜くフィジカルを身につけるために、残りの日程もまだまだ厳しいトレーニングが続きます。


































今回の嬬恋キャンプも昨年に引き続き、全選手のコメントをQ&A形式でお届けいたします!

Q1:オフはどのように過ごしましたか?
Q2:中断期間での個人として掲げているテーマは?
Q3:ファン・サポーターの皆さまへメッセージを。
Q4:選手同士でリレー形式で質問!

◇ラドンチッチ選手




Q1.お母さんや弟が日本へ遊びに来ていました。妻が出産を控え、遠くに出掛けることはできませんでしたので、弟と一緒に熱海温泉やビーチに行きました。熱海からフェリーで初島にも行き、おいしい魚を食べたり、シュノーケリングを楽しみました。残りの日は赤ちゃんの誕生を待ちながら家族と過ごしました。

Q2.いつも応援していただいているサポーターの皆さんに対して、恩返しできるようにゴールを決めたいと思っています。そのために、この期間にコンディションを上げて、大宮の勝利に貢献したいです。

Q3.「大宮のファンの皆さま、お疲れさまです!」先日のファンフェスティバルはたくさんの方に来ていただきありがとうございました。特にたくさんの子どもたちと交流できたことがうれしかったです。地元のクラブを好きになってくれることは我々にとって、とても喜ばしいことです。後半戦では、皆さんに多くの勝利を届けられるように頑張ります。

Q4.(渡邉選手からの質問:二人目の子どもが生まれましたが、いかがですか?)
とても素敵な気分です。人生において、子どもたちは最高の宝物です。より多くの人にこの気持ちを感じてほしいですね。

◇横山 知伸選手




Q1.2～3日は家族で旅行へ行ってリフレッシュしました。残りの日はボールを蹴ったりして身体を動かしていました。

Q2.まずはフィジカルコンディションを上げることです。そして、技術やチーム戦術の理解など、すべての面で向上していきたいです。

Q3.後半戦に向けて良い準備をして、結果を出せるように頑張ります。後半戦を楽しみにしていてください。

Q4.(ラドンチッチ選手からの質問:現在のヘアースタイルはいつ変えるのですか?)
オフに入った時に切りに行ったばかりなのですが…。キャンプが終わったらまた切りに行こうと思っています。

◇渡部 大輔選手




Q1.普段会えない人たちと会ったり、家族と過ごしたりゆっくりとしていました。

Q2.コンディションをしっかりと100%に持っていくこと。そして、後半戦は今までよりもゴールに向かう意識を持ち、より攻撃的にプレーしたいです。

Q3.ファン・サポーターの皆さんにはなかなか勝てず、苦しい思いをさせてしまっているので、1つでも多く勝利して皆さんに喜んでもらえるよう頑張ります。残りのシーズンも応援よろしくお願いします。

Q4.(横山選手からの質問:僕も昔FWをやっていたのですが、FWからDFへコンバートして新しい気付きはありましたか?)
FWの頃は動き出してパスが出てこないと、「なんで出してくれないんだよ」と思っていましたが、実際にDFになってからタイミングを逃さずにパスを出すのは難しいなと感じました。それからはチャンスを見逃さずにボールを出すことをより意識するようになりました。DFになってからは得点することから久しく離れてしまっていますが、ゴールへ向かうプレーは常に意識していますし、チャンスがあれば積極的にゴールを取りにいきたいです。

◇高瀬 優孝選手




Q1.旅行に行ってリフレッシュしました。色々な人に会うことができ、良い刺激をもらうことができました。

Q2.オフ期間中も身体を動かしていましたが、このキャンプを通じて、より一層コンディションを上げていきたいです。

Q3.キャンプでアピールして試合に絡んでいけるように頑張ります。ヤマザキナビスコカップでは出場することができましたが、リーグ戦でも早く皆さんの前でプレーしたいと思います。後半戦も応援よろしくお願いします。

Q4.(渡部選手からの質問:高瀬選手は歌が上手ですが、どこかで練習しているのですか?)
家からグラウンドまで向かう間にいつも車の中で練習しています。笑