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　10月20日(土)、大宮アルディージャ フットサルコート「オレンジコート ステラタウン」にて、さいたま市北区コミュニティ課との協働事業の一環として『ウォーキングで健幸・元気づくり「北区ウォーキング教室」』を実施。秋晴れの暖かい陽気の中、さいたま市北区に在住・在勤・在学の33名の皆さまに参加いただきました。

　このウォーキング教室は、「だれもが健幸で元気に暮らせるまちづくり」を推進するさいたま市の「スマートウエルネスさいたま」推進事業として、生活習慣病の予防やストレス解消などの健康増進とともに、ウォーキングを始めるきっかけを提供することを目的に開催されました。

　大宮アルディージャと「地域健康サポートプロジェクト」の実現に向けて基本協定を締結しているセントラルスポーツ インストラクターによる指導のもと、ウォーキングの基礎となる正しい姿勢の作り方や歩き方のポイント、日常的にできる筋力トレーニングなど、実践を交えながら約1時間半にわたって講習を行いました。

■健幸で元気に暮らそう！「スマートウエルネスさいたま」の推進
さいたま市では、保健福祉分野をはじめ、都市・交通分野など様々な行政分野が連携して、「歩く」を基本に、「体を動かす、体を動かしてしまう」まちづくりを志向する新たな都市モデル、「スマートウエルネスさいたま」の推進に取り組んでいます。大宮アルディージャでは「ウォーキング」のモデル事業として、平成25年度にクラブハウス「オレンジキューブ」で、 「西区にこにこしあわせウォーキング」を実施し、以降、さいたま市ならびに各区による、市・区民を対象とした様々なスマートウエルネス事業が実施されています。詳しくはこちら。

□セントラルスポーツとの 「地域健康サポートプロジェクト」の実現に向けた基本協定について、詳しくはこちら

　大宮アルディージャでは、「スポーツを通じて夢と感動をわかち合える、より良い地域社会の実現に貢献します。」という理念のもと、スポーツを中心とした様々な活動を通じて、地域の発展に貢献できるよう、これからも活動を続けてまいります。今後ともご支援とご声援をよろしくお願いいたします。