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大宮区保健センター 「令和元年度第1回親子でオーレ!楽しく体操やってみた♪」実施レポート

 11月24日(日)、大宮区保健センターによるセンターによる「令和元年度第1回親子でオーレ!楽しく体操やってみた♪」をNACK5スタジアム大宮にて開催しました。

「健活チームおおみや」は、大宮区保健センターによる健康推進事業であり、大宮区民の皆さまが継続した運動習慣を身につけ、健康づくりに取り組むことを目的としています。今回は、子育て世代を対象に、親子で楽しむ運動教室として、若い世代の運動習慣を身につけることを目標に開催されました。

 当日は、大宮区民の親子11組22名に参加いただき、セントラルスポーツの講師による指導のもと、約2時間の教室が実施されました。冒頭の20分間で行われた座学では、ストレッチや筋肉の動かし方、食生活に関する指導が行われ、参加者の方々も真剣に話に耳を傾けていました。

 場所を移して行われた実技では、様々なストレッチや親子でできる簡単な運動で体を動かしました。終始ニコニコと楽しそうに取り組む子どもたちとは対照的に、時折、疲労の表情を見せる親御さんのたちの様子に、会場は笑いに包まれました。参加者の皆さまからは、「楽しく子どもと体を動かせました」という感想もいただきました。

 大宮アルディージャでは、「スポーツを通じて夢と感動をわかち合える、より良い地域社会の実現に貢献します。」という理念のもと、スポーツを中心とした様々な活動を通じて、地域の発展に貢献できるよう、これからも活動を続けてまいります。


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