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大宮アルディージャ・片柳公民館 ストレッチ教室」実施レポート

 11月6日(火)、さいたま市片柳公民館にて「ストレッチ教室」を実施しました。

 「地域健康サポートプロジェクト」の実現に向けて大宮アルディージャと基本協定を締結している、セントラルスポーツの小野寺インストラクター指導のもと、今回は43名が参加。健康増進および体力向上を目的とし、老化予防のストレッチや、脳トレを加えた運動、タオルを使ったご自宅でもできる筋トレなどで身体を動かしました。
 
 大宮アルディージャでは、「スポーツを通じて夢と感動をわかち合える、より良い地域社会の実現に貢献します。」という理念のもと、スポーツを中心とした様々な活動を通じて、地域の発展に貢献できるよう、これからも活動を続けてまいります。今後ともご支援とご声援をよろしくお願いいたします。

■参考:
セントラルスポーツと 「地域健康サポートプロジェクト」の実現に向けて基本協定を締結
詳細はこちらをご覧ください


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